采暖期结束应适当“春捂”

目前集中供暖大部分地区已经停止供热，供暖停止后，由于室温较低，加之气温不稳定，人们易患感冒等疾病，因此，人们还是应该注意保暖，适当“春捂”。
 

停热后，室温有所下降，此时可以使用其他采暖设备，在睡觉时增加被子。穿衣方面也要注意增减，感觉家中室温低的人会有一种错觉，以为户外也比较寒冷，往往在出门以后会发现自己穿多了。此时最好不要在室外脱换衣物，要在室内脱换，防止感冒。

       上周末，记者到环渤海城市多家医院采访时发现，医院急诊室里几乎都是感冒患者。成年人感冒的也较多。专家介绍，人们常说的“春捂秋冻”是有一定道理的，尤其是在停热后气候乍暖还寒的早春季节。“春捂”对老年人和体弱的小孩是比较实际的做法。一般而言，老年人身体机能有所下降，此时“春捂”对健康有好处。体弱儿童也适合“春捂”，但注意不要过度。年轻人身体素质较好，不一定要“春捂”，但也要根据个人体质注意增减衣物，不要因为爱美，一下子穿得太少。

       此外，早春时节，早晚气温仍然较低，寒冷会导致血管收缩。已患有心脑血管疾病的人，冬装应脱得慢一些，避免血管受到热胀冷缩的侵扰。中午在家，可以适当减少衣物，以免春季内热的产生。